11 aliments transformés qui va lentement vous tuer
. 1 pire hamburgers Guacamole lard hamburger: 1819 calories - 91 g de matières grasses (28,5 g saturés, 2,5 g de gras trans) - 3451 mg de sodium de tous les Non de coeur menace et d'abréger la vie des hamburgers du monde, il est dont les dommages au grand bien-être est comme potentiellement dommageable que cela. Ce repas a l'équivalent calorique de 10 beignets, soit l'équivalent de gras saturés de 25 tranches de bacon, et l'équivalent en sel de 9 grandes commandes de frites. Bacon Triple Cheese Burger Big Mouth: 1902 calories - 139 g de matières grasses (48 g saturés) - 4202 mg de sodium Toutes les hamburgers dont les noms sont 20 syllabes longues sont liés à causer des problèmes pour le tour de taille. Ce hamburger a la valeur de presque une journée entière de calories et la valeur de graisse de deux jours. Ces menus hamburger ont tendance à être les pires, si vous êtes mieux avec une des excuses raisonnables pour faire taire votre faim. Bacon Cheddar Minis: 1359 calories - 85 g de matières grasses - 80 g de glucides. Plats minuscules sont l'une des tendances les plus chaudes dans le monde de la restauration rapide de nos jours, probablement parce que la plupart sont à la recherche de façons d'étirer l'argent, et vous pensez que cela servira bien mangeurs conscients. Mais pas sous la surveillance négligente des barons de hamburger, qui parviennent à tourner quatre mini-burgers dans l'équivalent calorique de sept beignets de sucre.
2 Pire Pizzas Grill Classic Pizza: 2311 calories - 166 g de matières grasses (55 g saturés) - 4921 mg de sodium - 121 g de glucides.. Le problème avec deep dish pizza n'est pas seulement les calories vides et des hydrates de carbone de la croûte; c'est que la base pâteuse épaisse fournit l'intégrité structurale à des tas supplémentaires de sauce, le fromage et les garnitures grasses. Le résultat est une pizzas individuelles avec plus de calories que vous devriez manger par jour et plus de sodium que vous trouveriez dans 28 petits sacs de croustilles de pommes de terre. Oh, ne pas oublier la valeur de graisses saturées sur près de trois de jours. Pizza à l'ail Pain Croûte: 842 calories 45 g de matières grasses (15 g saturés, 3,6 g de gras trans) 1451 mg de sodium. Indépendamment de la croûte que vous choisissez, celui-ci est dominé par ratés nutritionnels. Les garnitures de graisse et la croûte gonflé vous selle avec de 55 pour cent de sodium de votre journée, près de deux fois la quantité de gras trans que vous devriez prendre en par jour et 75 pour cent de la graisse saturée de votre journée. Alors vous feriez mieux lâcher.
. 3 Pire boeuf plat étrangère avec le riz et tortillas, haricots, et Condiments: 2230 calories - 91 g de matières grasses (44 g saturés) - 6391 mg de sodium - 254 g de glucides. Depuis quand il n'a jamais été une bonne idée de combiner deux plats de calories emballés déjà sodium et dans un repas géant? Cette création contradictoire offre une dizaine de beignes glacés valeur de calories, soit l'équivalent de sodium de 195 biscuits salés, et l'équivalent de gras saturés de 45 tranches de bacon. Macaroni Grill parmesan croûte Sole: 2191 calories - 142 g de matières grasses (57 g saturés) - 2981 mg de sodium - 144 g de glucides. Le poisson est normalement une nourriture saine, mais celui-ci prouve que la chose est tout à la préparation. Si vous faites frire ce poisson dans un fromage de coquille, être prêt à faire face aux conséquences. Cela signifie pour répondre à votre quotidien en calories, de graisses saturées et de sodium en une seule séance. Combo Lo Mein: 1969 calories - 95 g de matières grasses (11 g saturés) - 5861 mg de sodium. Lo mein est normalement considérée comme un plat d'accompagnement, une nouille inoffensif à ajouter à votre plaque de boeuf de brocoli ou de poulet orange. Cette portion de comble, pour être juste, est enrichi avec du poulet, crevettes, bœuf et le porc, pour ne pas mentionner géant taille nappe de pétrole. Quels sont les dégâts? C'est l'équivalent d'une journée de la graisse, de la valeur de calories et 2 jours de 1 ½ jours l'équivalent de sodium. Poulet fajita cumulatif: 1451 calories. Le problème avec les enveloppements, c'est qu'ils ressemblent à des bassins de rétention des fluides, fry-cuisiniers si hâtives peuvent gicler dans beaucoup de sauce et ils le font sans faire paraître désordonné. Avec cumulatif, la sauce de la délinquance est une sauce mexicaine ranch qui ressemble étrangement plus comme ranch que rien mangé au Mexique. Mais voici l'insulte finale: Ce que l'on appelle repas sain est servi avec des frites. Alors que les manger, vous serez virer sur 401 calories supplémentaires.
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